Me    o     Thinspirations     o   Diets    o    Other

Plán a...

8. march 2011 at 20:56 | Dee - Dee |  Me
Málem jsem zvracela!!:( holkyy.. :( je mi špatně. ze sebe!!!! :( moje večeře dopadla nejdebilněji.. citím jak mi narostl špek. je mi blběěěěěěěěěěě. chci to jít vyzvracet. ale nejde to. a vím, že to není správné:(. dop*dele:(:( promiňte. nic jiného na to nejde říct. celou dobu jsem tu byla za tu vzornou, co neměla chybu v jídelníčku a nepřejídala se. Teď? ..
přežrala jsem se. v 20:40!!!!!!!! což jsem porušila hned několik svých pravidel. Po 19:00 se nejí zaprvé a zadruhé na druhou večeři v žádném případě pečivo. sežrala jsem málem 2 kornspitzy!!:/ takže jeden a třištvrtě. fuj. cítím je v žaludku. Co se to semnou děje:(?:'( chce se mi brečet......

plán ve kterém neudělám chybu, nesmím!...:
snídaně: jogobella light 90 kcal
svačina: půlka grepu 50 kcal
oběd: vaječná amoleta s nějakou zeleninou + brambor 200 kcal?
svačina: zelenina či jogurt
večeře: čočka se zeleninou (menší porce) 90 kcal

teď jdu na sklapovačky.. ať jsou menší výčitky...
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 Rezzy Rezzy | Web | 8. march 2011 at 21:22 | React

to je mi hrozně líto :-( hlavně nepanikař a nedělej unáhlená rozhodnutí, to je to nejhorší co můžeš udělat... Dee - Dee, měla bys jíst víc, fakt... upřímně jsem si říkala, jak dlouho to asi vydržíš... prosím neuraž se, nemyslím to zle, ale když jí někdo tak málo tak je hrozně snadné spadnout do záchvatu a přejíst se... drž se a zachovej chladnou hlavu!

2 Cukřík-Káťa Cukřík-Káťa | Web | 9. march 2011 at 6:36 | React

Včera byl nějákej blbej den, asi :( Taky jsem to k večeři pekelně podělala....ale ty to NEMÁŠ tak hrozný, tak hlavu vzhůru a jedem dál!! :)

3 LamyLucy LamyLucy | Web | 9. march 2011 at 9:05 | React

Dee-Deenko moje! <3 Nikdo to nemuze vydrzet naveky a ty si odpiras vsechno strasne dlouho! Nedivim se, hlavne nezvracej, vis, ze to kazdymu nekdy ujede, hlavu vzhuru!

4 Straw Straw | Web | 9. march 2011 at 10:05 | React

Zlatko, nebudem sa tu opakovať čo už napísali holky predomnou, ale hlavne chladnú hlavu, to čo ti napísala Rezzy je čistá prava.. Držím ti palce moja!!

5 Lady Blueberry Lady Blueberry | Web | 9. march 2011 at 11:05 | React

Občas se člověk neudrží, netrap se tím tak. Jíst celý život střídmě neumí nikdo :) buď silná :*

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Reklama