Me    o     Thinspirations     o   Diets    o    Other

hřííšná neděla

6. march 2011 at 10:25 | Dee - Dee |  Me
zaas jsem se rano přežrala těch vloček. :D Ne jako , že doslova přežrala, ale podle mě jich stačilo míň.. ale co, z toho nestloustnu ;D. Navíc myslím, že to ráno nevadí... ale dneska si dám už plán na zítřek a zítra váám říkám.. ŽÁÁDNÉ VLOČKY VŮŮBEC.:P:D:( alee né já si to nevyčítám:)

Snídaně cca7 : Ovofit 95 kcal + vločky (ovesné, nějaké pohankové - smíchané..) kolem 90 kcal? nevím
Svačina cca9 : Smíchané Vločky.. - samotné (bez mléka apod. ) taky kolem 90 kcal..
Oběd cca13: zelí + pár brambor + libové maso (kačena či co, dám si trošku snad..) - nejvíc z toho sním zelí:)
Svačina: asi nebude nic - uvidíme
Večeře: kousek toho diet. bramborového salátu či nějaké pečivo s pohankovou pomazánkou..

pohyb: asi půjdu na brusle, proto druhá svačina nebude.. nebo si chci jít trošku zaběhat:).. uvidíme.
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 thinspo-duckie thinspo-duckie | Web | 6. march 2011 at 10:47 | React

ne kočko to je jen pro dnešek kvuli tomu že jdem s tim přitelem na večeři a vim jak to dopadne on toho do me dycky s jeho mamkou nerve co nejvic a kdyz nejim tka je jeho mamka naštvaná jinak jim pravidelne:)

2 Straw Straw | Web | 6. march 2011 at 11:28 | React

Ako chutí pohánková pomazánka? :) Nepoznám. Inak tie vločky sú v pohode.. Keby si chytila takú chuť na niečo iné, bolo by horšie :))

3 Straw Straw | Web | 6. march 2011 at 11:34 | React

To si kúpila hotovú? No potom daj vedieť či to za to stálo, či si zoženiem aj ja :)))

4 hottie hottie | Web | 6. march 2011 at 11:57 | React

no neni se na co tesit..:D a dekuju :))

a vlocky sou zdravy :)) lepsi nez se prezrat treba cokoladou..:)) nemas si co vycitat ;))

5 Puff* Puff* | Web | 6. march 2011 at 12:10 | React

Vločky sou zdravy .. ;D

6 hottie hottie | Web | 6. march 2011 at 12:21 | React

jezis, za co...? :D a jinak nespratelis? :))

7 hottie hottie | Web | 6. march 2011 at 12:28 | React

za nic, prosim tebe :)) diky, uz si pridana :))

8 Straw Straw | Web | 6. march 2011 at 12:37 | React

Jee máš super babičku :)) Inak nespriatelíme keď tak píšeme? :P

9 hottie hottie | Web | 6. march 2011 at 12:41 | React

diky :D menis design, co? :)) ale to ani nemusis, tamten byl uuuuzasnej :))

10 Straw Straw | Web | 6. march 2011 at 12:44 | React

No keď ti také zdravé kuchtí... :D

11 Ket Ket | Web | 6. march 2011 at 13:19 | React

Tyjo to ti závidím že už máš
splněno 55 kg :) Já mám stejný cíl,
ovšem je to teprve ten první, máme i stejnou výšku :D

12 over-and-over-again over-and-over-again | Web | 6. march 2011 at 13:36 | React

Mnam vločky, tak snad ti to vyjde zítra bez vloček, jestliže chceš :) brusle sou skvělý společník, i na hubnutí a hlavně když je pěkně, užij si to :))

13 Coco Coco | Web | 6. march 2011 at 13:44 | React

Páči sa mi ako pekne ješ a navyše, že si z tých vločiek nerobíš ťažkú hlavu :-) sú zdravé a neublížia ani postave a ani zdraviu :) práve naopak.

14 simplicidad simplicidad | Web | 6. march 2011 at 13:53 | React

tak to ti budem držať palce :P bez tych vločiek to bude lepšie:D

15 Terry Terry | Email | Web | 6. march 2011 at 15:14 | React

Jídelníček máš pěkný a ty vločky podle mě nevadí ;) Já vločky moc nemusím, takže to přejedení jima u mě podle mě nehrozí :D

16 kristenskinny kristenskinny | Web | 6. march 2011 at 15:47 | React

plán vyzerá krásne..:) ja zase rozmýšľam,že si pôjdem zajtra kúpiť niake musli ale tie s obchodu sú ževraj strašne kalorické...tak možno ,že radšej kúpim obyčajné kornflaky :D čo mi ty poradíš???

17 Vanilla Vanilla | Web | 6. march 2011 at 16:23 | React

jj ráda bych spřátelila :)
Závidím váhu,55kg je super!

18 Sally Sally | Web | 6. march 2011 at 18:27 | React

Ahoj beruško,tak už sem zase zpátky:)
Je dobře že si ty vločky nevyčítáš a máš pravdu že ráno to nevadí:-)
Co vůbec váha?Udržuješ?Je až neskutečné jak krásně a rychle si zhubla,bez hladovek.Fakt ti to závidím,já to takhle neumím...díky pitomý mie:-(

19 Cocktail ♪ Cocktail ♪ | Web | 6. march 2011 at 18:35 | React

dnešek máš moc pěkný! ;)

20 lm-proana lm-proana | Web | 6. march 2011 at 19:50 | React

Ráno nevadí vůbec nic! :D
No, chyběl mi blog. :)

21 Barča Barča | Web | 7. march 2011 at 0:35 | React

Ahoj, snad jo :) Moooc pěknej jídelák :)

22 Blackberry Blackberry | Web | 7. march 2011 at 20:25 | React

já na tebe úplně zapomínám, promiň :( jak tě mám v tom seznamu a neobjevují se mi tam u tebe nové aktuální články, tak na tebe neklikám :( achjo, jsem špatná blog kámoška :D
vločky jsou super zdravé, podporují mozek a myšlení :) jen do nich!
brusle? není na ně ještě trochu chaldno? ale řeknu ti, těším se až na ně vyrazím poprvé! fakt!

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement