Me    o     Thinspirations     o   Diets    o    Other

9. Březen

9. march 2011 at 14:30 | Dee - Dee |  Me
Ahoj.. :) děkuju za komentáře k tomu přežrání. Už se to opakovat nebude:). jsem ráda, že vás tu mám:)

dnešní jídelníček jsem trochu pozměnila, ale jen trošku:D..

http://1.bp.blogspot.com/-oz19oxoeTpk/TW32sjkPayI/AAAAAAAAP_0/RbHfZOn7OpU/s400/22.jpg

snídaně 940: čokoládové musli 25 g. + jogobella light
oběd 1250: vaječná omeleta s kukuřicí + brambory*
svačina1500: jablko + pár lžiček acitivie bílé
večeře 1720: luštěniny(čočka, fazolky) se zeleninou - menší porce:)

* ta vaječná omeleta.. dělala jsem jí z jednoho vajíčka, trochu mlíka a lžička mouky. + nějaké koření a trochu kečupu. Bylo to výýborné:)

pohyb: procházka 60 min. cca 3 km, chvílema i běh.. :)
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 Straw Straw | Web | 9. march 2011 at 14:42 | React

Amoleta je niečo iné ako omeleta, či len tomu inak hovoríte? Indegriencie by sedeli :D

2 Puff* Puff* | Web | 9. march 2011 at 17:25 | React

Vaječnou omeletu bych si dala .. :)

3 hottie hottie | Web | 9. march 2011 at 18:46 | React

hezky :))

4 Cocktail ♪ Cocktail ♪ | Web | 9. march 2011 at 19:01 | React

moc hezké!! ;)

5 Cho Cho | Web | 9. march 2011 at 19:04 | React

tyjo tu amoletu zavidim. jinak moc krísné:)

6 Cho Cho | Web | 9. march 2011 at 19:05 | React

*krásné

7 Terry Terry | Web | 9. march 2011 at 19:28 | React

Jídelníček i pohyb máš krásný, jen tak dál :)

8 Luc* Luc* | Web | 9. march 2011 at 19:31 | React

Zlato ty jetě huvneš ? )) máš to nádherný

9 Straw Straw | Web | 9. march 2011 at 19:57 | React

Jaaaj.. :D Ale je to moc milené, tá amoleta, aj ja tomu tak začnem hovoriť, ak nemáš copyright :D

10 ladycocoa ladycocoa | Email | Web | 9. march 2011 at 20:00 | React

mňam, moc hezký jídelníček! jinak, jsem zase zpět! :)

11 Angello.B Angello.B | Web | 9. march 2011 at 20:11 | React

mňam tu omeletu bych si dala :) hned po dietě si jí udělám :)
jej, no některý babičky se na to dívaj jinak, já myslim že ta druhá by do mě to jídlo vervou nacpala :D

12 Ket Ket | Web | 9. march 2011 at 20:42 | React

jé já bych si dala omeletu, jen ale tu samotnou placku :D mě třeba
chutnaj i samotný lívance nebo palačinky :D a přitom to těsto je skoro z ničeho xD

13 Cukřík-Káťa Cukřík-Káťa | Web | 9. march 2011 at 21:36 | React

Jsem ráa, že tě mám, zlato :-) <3

To včerejší mě mrzí, já to měla taky blbý, dneska zrovna tak...zejtra se na to vrhnu...:)

Máš to moc hezký...huh, dostala jsem chuť na omeletu...:D

14 LamyLucy LamyLucy | Web | 10. march 2011 at 6:48 | React

Tvuj jidelnicek je proste PREFEKTNI, nevim, co bych vytkla! :)

15 simplicidad simplicidad | Web | 10. march 2011 at 7:37 | React

držim palce:)

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Reklama