Me    o     Thinspirations     o   Diets    o    Other

Plán

2. february 2011 at 19:39 | Dee - Dee |  Me
Zítra ráno musím jít nalačno k doktorce (odběěry:( ) . Tam je bufet, takže se tam pak s mamkou stavíme. Doufám, že mě zas nebude nutit do žadnýho koblihu nebo tak. A na oběd pak půjdu asi k babičce :(. (Polívka možná bude, pokusím se jí nějak vykecat:D..) a večer si uděláme s mamkou vaječnou placku s brokolicí. Těším se na to jak malé děckooo:D však se podívejte samy > TU

http://29.media.tumblr.com/tumblr_lf3c7s47u31qaobtbo1_500.jpg

takže tak.

Snídaně - takže asi nebude
Svačina 940 - Activie Lesní směs + 1 a půl Bebečka
Oběd 1300 - Trochu Zelňačky + Rybí Filé - malý čtvereček + Bram. Kaše
svačina 1600 - půlka jablka
večeře 1900- vaječná placka s brokolicí

pohyb: 300 x přeskok přes švihadlo, 10 minut chůze

rozhodla jsem se, že ještě nejsem spokojena a chci zhubnout alespoň na 53. Pod 50 rozhodně nechci jít, ale půjdu pod těch 55kg. 55 pro mě není ideální číslo:) myslela jsem si, že bude, ale není.Vím, že se v těch 53 budu cítit mnohem líp. Nechci být anorektička ani nic podobnýho, ale chci to ještě zhodit. Takže se nelekejte mého dalšího cíle. Určitě ho nebudu chtít docílit hladovkami a podobně. Nebude ze mě anorektička, nebojte se;) (I když se většina ani nebojí, co?:D)

edit 1100
odběry i svačinka dopadla dobře. :) doktorka taky, na lyžák můžu. :) špatněji to dopadlo s mou drahou maminkou co s doktorkou začala řešit mé jídlo. takže jsem dostala pokyny od doktorky. na snídani někdy musím mít i pečivo. na svačinu někdy bohužel taky. na obědy MUSÍM mít polívky. a mám jíst hodněkrát denně. řekla mi, že když si takhle nastartuju dobře metabolismus (když začne dobře šlapat) tak že tu štíhlou postavu si tak udržím. a říkala že jestli ještě zhubnu tak budem asi muset k psychologovi. FAKT MILUJU SVOU MATKU a je mi jedno, že to dělá "pro moje dobro".
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 ThinLuc* ThinLuc* | Web | 2. february 2011 at 19:47 | React

Prostě budu jíst, jak si mylsim, že je dobrý no =D. No jo oběd my to celé zkazil =X =D Jdu udělat na zítra. :-)

2 Terry Terry | Web | 2. february 2011 at 19:56 | React

Páni, ta placka vypadá dost dobře! A já jsem dneska zrovna koukala v albertu na brokolici, ale nevzala jsem jí, ach jo! :D Asi si jí ale na víkend ještě koupím, mám na ní teď mega chuť, dík za inspiraci ;)
Já se bojím! Nechci, abys skončila jako anorektička, ale z tvých článků se mi zdá, že to u tebe (snad) nehrozí. Ikdyž vím, že jsi už dost hubená, ale chápu, že pro svůj lepší pocit chceš ještě trochu zhubnout ;)

3 ThinLuc* ThinLuc* | Web | 2. february 2011 at 20:05 | React

Dle mého doktora mám metabolismus špatnej, a pomalej =D. Tak já to udělám asi normálně =). :-)

4 ThinLuc* ThinLuc* | Web | 2. february 2011 at 20:08 | React

Já nevím, jestli to vydržím ani tak..A právě, že to neni zdravý =D =X. As ise an to fakt vykašlu..Se do zítra rozhodnu =)) :-)

5 Sally Sally | Web | 2. february 2011 at 20:14 | React

Zlato věř že ani těch 53 ti nebude stačit a budeš chtít míň a míň:-( Ale i tak držim palce:-)
Jinak ta večeře vypadá úúúžasně:)

6 Jessica Jessica | Web | 2. february 2011 at 20:23 | React

krásne si si to naplánovala :)

7 over-and-over-again over-and-over-again | Web | 2. february 2011 at 20:34 | React

ta placka vypadá fakt pěkně :)) já na odběry jdu příští týden :-) Budem ti držet pěsti :-)

8 Slečna B.* Slečna B.* | Web | 2. february 2011 at 20:35 | React

Tak to držím packy,ikdyž já bych dala za 55 nevím co :) mimochodem jsme stále SB?Přestěhovala jsem se na nový blog tak nevím,budu ráda když se ozveš. :)

9 m-x m-x | Web | 2. february 2011 at 20:40 | React

Tu teplotu mám díky mojí pošahaný imunitě, teď bude stačit, aby vedle mě někdo kýchl a já jdu na dva týdny do postele :(. Ta placka vypadá dobře:). Nedivím se, že 55 není číslo pro tebe. Mám stejnou výšku a dřív jsem si myslela, že když budu mít 55, tak to bude ono ( na začátku minulého léta jsem vážila 56 a přišlo mi to hodně). Držím palce :)

10 Slečna B.* Slečna B.* | Web | 2. february 2011 at 20:51 | React

Ok,to jsem ráda,nerada bych ztratila SB jako jsi ty :) a jen jsem se chtěla zeptat,nebudeš už náhodou moc hubená s 53 kg? O.o já jen,si myslím,že je to opravdu málo,když jsem viděla tvou postavu,tak jsem si říkala,že jsi celkem dost hubená. :] tak aby to nebylo zase moc,víš.
Já vím,že je toho málo,ale to jen zřejmě pro začátek,a snad to zvládnu no. :D

11 shan-a shan-a | Web | 2. february 2011 at 20:53 | React

Taky ti gratuluju k vyznamenání.. A taky jsme fakt zvědavá jaký ty botky si vyberu. Ale no snad vyberu správně :) Přeju ti ať se ti zítřek povede :)

12 Miss Loopsy =* Miss Loopsy =* | Web | 2. february 2011 at 21:02 | React

No tak teď bych dala tak týden bez hubnutí a potom kdyžtak pokračovala, ne?? :) Jinak pod 50 nesmíš!! ;) -> A babička!? No naše vaří děsně ... jako chutně, ale jde o to co. Ale moje již zemřelá babička vařila skvěle :( Milovala jsem její papriky plněné masem s rajskou ♥

13 Sally Sally | Web | 2. february 2011 at 21:12 | React

děkuju:-*
No je,prvák druhák byl ok..byla sem si myslím i celkem oblíbená.Na konci druháku sem měla kámošku-bulimičku.Takže sme v tom jely obě...na zač.třeťáku obě anorektičky,hrozně nás to spojovalo...ale teď už spolu nemluvíme skoro vůbec...navíc v tom třetáku se s náma nikdo nebavil a ted jsou všichni za ní....
ale můžu si za to asi i sama...uzavírám se do sebe hrozně :-(

14 An. An. | Web | 2. february 2011 at 21:19 | React

to sem ráda, že nejsem sama :). A posunula sis to koukám stejně, jako já. Taky jsem měla původně v plánu 55 ale pak jsem si řekla že ta 53 bude lepší. Ale ty už máš aspoň těch 55, to já sem pořád mezi 56 a 57 :D:).

15 An. An. | Web | 2. february 2011 at 21:40 | React

snad jo :)

16 K. K. | Web | 2. february 2011 at 22:29 | React

ta placka vypadá fakt dobře!:)

17 slimline slimline | Web | 2. february 2011 at 22:56 | React

no teda na zítra toho máš naplánováno fakt dost málo, ráno bych si tu koblihu klidně dala nebo doufám že si dáš aspon celozrné pečivo nějaké když nebudeš snídat .. Držím palce  s váhou ale fakt to nepřeháněj já strach mám .. Pod 52 kg teda už fakt na svojí výšku nechod ! :/ Mohla bych se prosím zeptat, jaké máš ted míry ? :-O Ty placky vypadají super, taky je možná udělám .. doma máme brokolici :D

18 LamyLucy LamyLucy | Web | 3. february 2011 at 0:09 | React

Jeeee odbery znam, to je desny ... chodivala jsem na ne jedenkrat do mesice, takze jsem taky musela byt nalacno a vecer predtim neijst zadne bomby a sladke ...etc.
S tou plackou jsi mi udelala solidni chute, kamo :P A s tou babickou jsi me fakt pobavila - nahlas jsem se zasmala a spolubydlici na me koukala jakoze "WTF?" :D :D ale nevadi :P
Preju ti, at ti vsechno dobre dopadne :)

Svihadlo zkusim asi ve CT, nevim ... protoe dneska mi neni dobre, pujdu si lehnout :(

19 simplicidad simplicidad | Web | 3. february 2011 at 8:38 | React

tak to ti držim palce aby si nemusela jesť žiadnu "koblihu" aa nejak to zvladla aj u babičky..ta placka vyzera chutne a hlavne ZDRAVO! :) ach čo by som dala za tú vahu :) ale maš pravdu..aj ja keď som mala 55 som chcela mať pod..lebo predsa len je to lepšie..ale pod 50 to už je malo..

20 slimline slimline | Web | 3. february 2011 at 11:30 | React

Dekuju ...
Hele to je super s tim lyzakem ale s tim psychologem ne :/ Tak drzim palce at to zvladnes, dneska to mas moc hezky, tak se drz ;) a k vece kdyz si budes davat malou svacinku si dej klido k te placce kousek peciva ;)

21 ladycocoa ladycocoa | Email | Web | 3. february 2011 at 12:30 | React

večeře vypadá moc dobře. já sice brokolici moc nemusím, ale třeba by mi to takhe chutnalo :)
v pokračování v hubnutí ti přeju hodně štěstí! jen to opravdu nepřežeň! a stím psychologem, no nezávidím ti, tak se opatruj!
měj se pěkně! :))

22 Fluffy Fluffy | Web | 3. february 2011 at 16:02 | React

jídelíček super,hlavně ta večeře,taky bych si dala ;) s tím hubnutí to,kočko nepřežen,stačí ty dvě kila a dost,jsi nádherná :*,já si myslím,že tě s tím psychologem trošku straší,myslíš,že by to udělaly?já si myslím,že když budeš jíst "v pohodě",tak to taky bude v pohodě a někam tě nepošlou.ale pod 52 nechoď!!

23 Lucy Lucy | Web | 3. february 2011 at 16:06 | React

Ok, komentuju tvuj edit:
Jsem rada,ze svacinka dopadla dobre.
A tvoje matka by me nehorazne nasrala. Ty jsi zhubla primo uzasne zdrave, kdyby tvoje mama videla, jak ji pulka tvych SB, vcetne ME,tak by se asi hodne divila, kvuli cemu chodi lidi k psychologovi! Ty to nepotrebujes, jis krasne! Jezisimajra, to by mi fakt vytocilo! ...

A dekuju ti za pochvalu, za nazor a za podporu :)
P.S. TA BABICKA byla fakt vtipna :D

24 Nikita Nikita | Web | 3. february 2011 at 17:51 | React

jo díky, cítim se mnohem líp, v pondělí sem měla i dost teplotu, jo je to hnus ty chřipky :( Ta vaječná placka vypadá moc dobře :) S tou doktorkou je to blbý.. ale já věřim že jsi dost štíhlá, možná už hubnout nemusíš, ale asi tě chápu, všechny toužíme po absolutní dokonalosti 8-) Pečivo se dá jíst i v menším množství a dá se vybrat třeba ty rýžový nebo kukuřičný chlebíčky.. tak snad by to tak šlo.

25 Puff* Puff* | Web | 3. february 2011 at 17:56 | React

:)) Díky ..

26 elliiana elliiana | Web | 3. february 2011 at 17:59 | React

no povedala by som ze 53 je minimum na tvoju vysku, inak si super kam si to dotiahla, sikovnaaa. ak sa raz prepracujem k cielu som zvedava ci ma to bude nutit ist dalej.

27 m-x m-x | Web | 3. february 2011 at 18:01 | React

Moje rodiče taky začali řešit jídlo, když jsem hodně zhubla, a vlastně ho řeší stále, prý se bojí, abych nepropadla anorexii, když k tomu máme rodinné předpoklady ( babička byla anorektička a teta se léčí), tak jim jednou za čas udělám radost a jím před nimi něco, co bych si normálně nedala. Viz dnešek - snědla jsem před mamkou 8 sušenek a jak byla spokojená a usmívala se. Pak většinou na chvíli přestanou řešit, jestli jím:)

28 Annie Annie | Web | 3. february 2011 at 18:31 | React

ta vaječná placka musela být moc dobrá :)

29 An. An. | Web | 3. february 2011 at 18:44 | React

děkuju :)

30 Lucy Lucy | Web | 3. february 2011 at 20:59 | React

Snad se mamka prestane tak "stourat" ... :) Dekuju jeste jednou :P
Jaka byla vecere?? :)

31 Cocktail ♪ Cocktail ♪ | Web | 3. february 2011 at 21:45 | React

jídelníček je moc pěkný a ta placka?MŇAM!!! ;)

32 Susannah Susannah | Web | 3. february 2011 at 21:59 | React

nemám rada keď musím niekde chodiť nalačno :/ každopádne jedálniček je super a tá placka vyzerá úžasne! :D
to s tým že mama to povedala doktorke je mi ľúto, moja to tiež všade roznášala ke´d som schudla..
ale ono sa to dá aj s tými pravidlami do doktorky.. napríklad polievky si nemusíš dávať nejaké so zápražkou, daj si nejakú čisto zeleninovú.. keď bude len voda a zelenina s bujónom, to takmer nič nie je, a budeš aj trošku sýtejšia z toho :)
každopádne kým by si šla len k psychologičke tak by to bolo ešte to lepšie ako trebárs psychiatrička :/

a to že nechceš byť anorektičkou... to sa ani nemusí plánovať... ono to tak pomaly príde že to ani nemusíš zaregistrovať.. a žiaden výsledok ti nebude dobrý.. :(a bude treba zhodiť ešte viac a ešte viac :( takže snáď sa ťa to naozaj nebude týkať! :)

33 Laury. Laury. | Web | 4. february 2011 at 8:10 | React

Pokud se Ti váha 53kg líbí víc, a víš co děláš, tak proč ně ? :) Já měřím 172cm, vážím 54kg, a taky nejsem spokojená. Chtěla bych aspoň 50kg.. Přitom anorektička taky nechcu být. Občas se mi sice zatouží být vychrtlá , ale hned mě to přejde.. :D
Hezký jídelníček .. :) takhle časem zhubneš. snad brzy :)

34 Tess Tess | Web | 4. february 2011 at 10:19 | React

chudáku. Tohle ti vůbec nezávidím. Mě zas mamina podezírá z bulimie, a to jen proto, že mi teď poslední dobou nebylo vůbec dobře a zvracela jsem. Je to hrozný. Naštěstí se mě neptá, co jim a tak, ale mám poocit, že brzo začne. A 53kg je pěkný číslo!

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Reklama