Me    o     Thinspirations     o   Diets    o    Other

Bububu.. + PLÁN NA ZÍTŘEK

9. february 2011 at 17:05 | Dee - Dee |  Me
Ahooj:) Mám nový desing. Tamten jsem měla už dlouho a tenhle je od Bonitky:). Nikdy jsem si nedávala cizí, ale ten se mi líbil a navíc byl s jídlem:D.

Dneska u doktorky mi akorát vzali krev a zítra máme zavolat. Takže nevím jak to dopadlo, ale cítím se super. Ve škole jsem psala pár písemek, tak musím věřit v tu lepší známku:D. A s jídlem? Celkem fajn. :) Poslední dobou mám hrozně malé obědy (ať už bez přílohy jen plátek kuřecí, nebo ten dnešní). To je nejspíš špatné. O víkendech a ták mám obědy vždycky kompletní a obědy by měly být normální, ať potom není Jo - Jo efekt. Takže s tím asi zas začnu:/. Mimochodem v neděli jedu na lyžák, budu tam na týden. Ještě se s váma rozloučím v sobotu;). A napíšu něco k tomu, snad:D.

Snídaně 745 (Bufet u doktorky) - Dalamánek + trochu tvarohové pomazánky - MĚLA MALO KCAL! - byla jsem překvapená:D..
Svačina - nic
Oběd 1235 - jablko, chilli con carne (takové fazolky v omáčce - bylo jich malo celkem :) )
Svačina - nic
Večeře 1730 - zahradní směs ochucená + 2 rýž. chlebíčky

Já vím nic moc, od zítřka zase pravidelně:). K těm 53 kg se můžu dostat i pomalu bez nejezení:).

Plán 10 února

Snídaně : Jogurt + ovesné vločky? (cca 20 g.) / 
Svačina: Nějaké ovoce nebo Bebečka
Oběd: Ryba na pikantní způsob + Brambory - Školní Jídelna
Svačina: to nevím.
Večeře: Menší Pečivo + zeleninka, či nějaký zdravý sýr:D:)
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 K. K. | Web | 9. february 2011 at 18:56 | React

Pěkný jídelníček, i design :) se bonitce poved

2 Lucy Lucy | Web | 9. february 2011 at 19:34 | React

Ahoj DeeDee :)
Doufam,ze ti zjisti nejake dobre vysledky:)
To same se znamkami, drzim ti palce :)
Dneska jsi mela opravdu malililinkaty jidielnicek, jednou to nevadi, kdyz mas  ten plan na zitra tak moc hezkej, vypada fakt skvele :)

Dekuji ti - ted jsem nakonec zmenila oved :( ... :) ? Neivm, ktereho smajlika dat...
Je to smutne, s tou Camilou, bojim se ji znova zeptat ;( !

U toho Valentyna nejde ani tolik o tu veceri,ale proste ...nechce se mi to VUBEC slavit, ani se oblikat do satu ... :( :P

3 ThinLuc* ThinLuc* | Web | 9. february 2011 at 19:44 | React

Mám z toho desingu hlad,krásnej =p, jinak Děkuju,konečn někdo kdo si to myslí !! Prý je to málo ale m to připadá akoráát =)

4 Miss Loopsy =* Miss Loopsy =* | Web | 9. february 2011 at 20:39 | React

No ono to možná je hodně, ale moje tělo se s tím zatím popere :) ... Je to kolem 6000-6500 KJ :) ... A většinou se snažím aby bylo optimálně sacharidů, tuků a bílkovin :)

5 Annie Annie | Web | 9. february 2011 at 20:47 | React

plán vypadá hezky :)

6 Angello.B Angello.B | Web | 9. february 2011 at 20:49 | React

mě se to líbí, a hlavně ten plán na zítřek :)

7 Lady Blueberry Lady Blueberry | Email | Web | 9. february 2011 at 20:52 | React

Design s jídlem? To je až moc vyzývavé, začínám tu mít hlad :D

8 over-and-over-again over-and-over-again | Web | 9. february 2011 at 21:23 | React

Pěkný design <3, možná mi to dělá trochu i chutě :D:D Tak snad ti to dobře dopadne :) a to že se cítíš super, to je taky fájn :)) moc pěkný plán :)

9 Marmeládka Marmeládka | Web | 9. february 2011 at 21:24 | React

Moc hezký design!! Jídelníček je pěkný náhodou :)
Držím palce at ti dobře dopadnou ty krevní testy :)

10 shan-a shan-a | Web | 9. february 2011 at 21:29 | React

Dyť jídelníček je moc pěkný :)Juj a ty se máš, že jedeš na lyžák na těch je největší sranda ;)

11 simplicidad simplicidad | Web | 9. february 2011 at 22:22 | React

jedálniček fajn, plán ešte lepší :) držim palce aby znamky boli čo najlepšie :) je super že sa maš super heh a ten des je tiež fajn:) až na to že dodáva chute..čop re chudnutie nie je dobré:D...

12 Portia Portia | Web | 10. february 2011 at 9:51 | React

se máš že jedeš na lyžák taky bychych hned jela, a výsledky od doktroky už máš?

13 my xxl my xxl | Web | 10. february 2011 at 10:01 | React

Ahoj slečno:)
Doufám žes na mě ještě nezapomněla... Koukám že se ti daří krásně, no, jak jinak:) jsem ráda. Já jsem naopak poslední 2 měsíce docela posrala, a tak se musím vrátit zpět k blogu, protože jinak bych asi se zbláznila no:)
|Tak doufám že zůstaneme v kontaktu :)
Měj se, budu ráda když se ozveš:)

14 Bruneta Bruneta | Web | 10. february 2011 at 11:01 | React

Ten dess je vážně pěknej,jen trochu láká k nekalostem s jídlem!=D Jídelníček fajn a užij si lyžák!=))

15 Blackberry Blackberry | Web | 10. february 2011 at 12:24 | React

wow, boží design :)
užij si hory a žádné nejezení, jen hezky jez. 53 kilo by bylo fajn, ale neuspěchej nic :)

16 Laury. Laury. | Web | 10. february 2011 at 20:02 | React

Kámošce jsem radši na to neřekla nic..
Snad Ty ty testy dopadnou dobře,
A s Blackberry souhlasím. Radši jez a počkej si .. tu váhu budeš mít stejně brzy takovou jakou chceš mít..

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement