Me    o     Thinspirations     o   Diets    o    Other

2.únor

2. february 2011 at 10:20 | Dee - Dee |  Me
S tou váhou jsem se spletla, všimla jsem si, že je to nějaké posunuté, takže nemám 54, ale 55. Nevadí no. Já to přežiju.. :)

http://29.media.tumblr.com/tumblr_lfqcrvJKPE1qaobtbo1_500.jpg

Snídaně 810 Activie Vláknina + 1 BEBE Brusinkové
Svačina 1000 Půlka jablka
Oběd 1250 Zapečené brambory s brokolicí a kukuřicí
Svačina 1505 Půlka Grepu
Večeře 1800 Menší porce zapečených brambor + zelenina

Pohyb: 300 x Švihadlo, 20 Express Minut Zumba DVD + cca 10 minut INSINITY fit test
Pití: Čistá voda, jahodový čaj na hubnutí

Asi jste si všimly, že začínám zase cvičit, ale jelikož jsem po nemoci, tak to není nic převratného, ale aspoň furt nesedím na zadku. Těším se, až zase začnu chodit do fitkaaa. <3 už mi to chybí. Měsíc a něco jsem tam nebyla:(. Všechno kvůli nemocím:/.
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 simplicidad simplicidad | Web | 2. february 2011 at 10:40 | React

to že si začala cvičiť je super..a určite je to lepšie ako nič..s tou vahou neva...za 55 by som vraždila:)

2 missfatt missfatt | Email | Web | 2. february 2011 at 11:23 | React

ach moja:) musis sa poliecit:) aaa kilo hore dole..kasli nanho:)

3 slimline slimline | Web | 2. february 2011 at 12:03 | React

dekuju, ne hele říkám ti že zhubneš, na 99 % a ještě k tomu když nejíš vůbec sladké .. To já bych bez něj nevydržela ani při dietě .. Je to prostě něco co chci jíst i po dietě a myslím že i s tím jde hubnout kdžy se toho člověk nepřecpe :)
Jak se mám ? No zrovna ted mi je líp, nemám horečku doufám že už mít nebudu, naposledy jsem měla v noci :/

A co ty ? Já taky necvičím, potřebuji aby se tělo už dalo dohromady a ty to taky zlato nepřeháněj :D

4 Portia Portia | Web | 2. february 2011 at 12:23 | React

prý pohyb nic moc :-D podle ostatních cvičím víc a to se ještě musíš šetřit a kilo bych neřešila, horší by bylo víc. Já mám takovou váhu že když se zvážím na koberci tak mi ukazuje o 5 kg méně než na rovné ploše.

5 slimline slimline | Web | 2. february 2011 at 12:49 | React

ne hele fakt toho máš hrozně málo když to srovnám se mnou a z kilča navíc si nic nedělej, co bych za tvou váhu dala ..
U tebe je problém že prostě nejíš sladkosti ale klidně by sis nějakou müsli tyčinku ke svačině dát mohla třeba corny linie ty jsou moc dobré a mají jen 250 kJ na tyčinku .. Nebo nemáš ráda sladkosti ale to mi nepovídej .. jsem zvědavá na své nedělní vážení, protože ted jím sladkostí a cukrů vůbec fakt dost, hlavně to ovoce, banány - mandarinyk - jablka .. no ale vitamínky potřebuji, tak se opatruj, papa :)

6 slimline slimline | Web | 2. february 2011 at 12:49 | React

ted bych si nejradši zacvičila zumbičku ♥ chjoo

7 Lucy Lucy | Web | 2. february 2011 at 14:29 | React

Jeeee, ten pohyb je krasnej :) :) To skakani pres svihadlo bych mela taky nejak udelat, i kdyz ho nemam, muzu skakat bez nej, ze?? :)
JIdelnicek krasnej (OBED! <3 - zacinas mi stvat, slitnam pak ve skole :D )
At jsi brzo fit do toho fitka ;)

8 Jessica Jessica | Web | 2. february 2011 at 14:43 | React

krasny jedalniček :)
aj ty cvičíš insanity?:)

9 Luc Luc | Web | 2. february 2011 at 14:54 | React

[7]: já zase švihadlo mám, ale byldím v paneláku a hrozně to duní, když skáču, takže asi taky budu muset používat to imaginární :-D

10 slimline slimline | Web | 2. february 2011 at 14:54 | React

dekujuu, tak to chapu :) no ja jsem na sladkem proste zavislak ale zase vim ze u me je lepsi si dat 4 kosticky coko 280 kJ nez balicek bebecek :D mam z toho hlavne vetsi pozitek, vsak kazda jsme jina :)
jojo müler mix ty miluju ♥
a rikam ti ze do konce tydne tam mas 54 kg ! vsadime se teda jo ?

11 Fluffy Fluffy | Web | 2. february 2011 at 16:00 | React

Moc moc krásný,hlavně ten pohyb.Já taky občas skáču přes švihadlo,je to dobrý...a jahodový čaj na hubnutí je mco dobrej :* :))

12 Lucy Lucy | Web | 2. february 2011 at 17:22 | React

Jeee Dee-Dee, dekuju ti za podporu, holky jsou mi fakt oporou, asi bych jim to mela rict, jenze ja mam hroznej problem se vyjadrovat o citech :( ...Nejsem to proste schopna rict - nikomu, krome segry :( ...

Zacnu dneska skakat :D To bduou vsichni na intru koukat :D!!

13 Cocktail ♪ Cocktail ♪ | Web | 2. february 2011 at 18:28 | React

krásný jídelníček, opravdu!! ;)
též pěkný pohyb ;)
a myslím, že na 54kg budeš hnedka ;)

14 Miss Loopsy =* Miss Loopsy =* | Web | 2. february 2011 at 21:03 | React

Máš to dokonalé, jídelníček boží ♥ Oběd a večeře mňam a ten pohyb :) Mmmmmmm ♥

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement