Me    o     Thinspirations     o   Diets    o    Other

7. Listopad

7. november 2010 at 17:01 | Dee - Dee |  Me


Miley Cyrus *.*. Dříve jsem jí moc nemusela, neměla jsem jí ráda, ale teď už mi tak špatná nepříjde:D.. Úžasná, talentovaná, hubená zpěvačka. Chtěla bych mít její život, sice vím, že má taky nějaké svoje problémy, ale jinak .. áá:D Úžasnou rodinu, skvělého kluka..:) Jinak dneska bude u nás menší oslava, nemám v plánu si NIC dávat. Ani mě doufám nedonutí.. jako fakt né.:D Mamka tu peče bábovku, voní to tu... Chjo..:D Musím odolat..!:D

Snídaně [930] : Mléko + Nestlé Fitness + Mandarinka + 4 Oříšky (ze včerejška)
Svačina [-]: -
Oběd [1430]: Půlka Naběračky Zeleninové Polévky + Zelí s Krutím Masem (Měla jsem plátek) + 2 Brambory
Svačina [1530]: Půlka Jablka
Večeře [1630]: 1 Krajíc Chleba + Cottage + Plátek Žluté Papriky
Pohyb: FITKO cca. 1 a půl hoďky?:).. (Rotoped, Běžecký Pás, Protažení, Posilovací Stroje na břicho - názvy bych si fakt nezapomatovala , Protažení mezižeberních svalů, činky, posilování svalů na rukou..)
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 markis ♥ markis ♥ | Web | 7. november 2010 at 17:28 | React

Já nebudu asi nikdy spokojená =D
Krásnej jídelníček i pohyb ;)

2 thin-becky thin-becky | Web | 7. november 2010 at 17:33 | React

kéž by se tak povedl každý den... ach..

jinak ty to máš krásné ♥ a hlavně budu držet palce ať odoláš bábovce, a i kdyby ne tak troška ještě nikoho nezabila :) navíc v tom fitku jsi to spálila už předem :)

3 markis ♥ markis ♥ | Web | 7. november 2010 at 17:38 | React

Jako..ted si mě naštvala =D já jím a nemyslím si,že nic nedělám =D

4 Portia Portia | Web | 7. november 2010 at 17:38 | React

jídelníček krásný a pohyb závidím zítra si dám taky pořádně do těla, no já bych bábovce asi neodolala

5 Blackberry Blackberry | Web | 7. november 2010 at 17:42 | React

NESMÍŠ POCHYBOVAT! musíš v ten cíl, že se ti to povede, stoprocentně věřit, jako že to je fakt! že to tak bude a ne jinak! a jednat podle toho! každý den udělat krok k tomu, aby se to vyplnilo.
Milay Cyrus mám ráda pro její hlas a písničky, jinak tyhle ty stars z těch americkejch filmů a seriálů pro teenagery moc nemusím :)
parádní jídelníček a fitko ti strašně závidím!

6 Anastázia Anastázia | Web | 7. november 2010 at 17:47 | React

pěkný jídelníček a dobrý pohyb

7 markis ♥ markis ♥ | Web | 7. november 2010 at 19:03 | React

Ok =))
Prosím tě mohla bys mi připomenout kolik kj bych měla mít na den?nějak proůměrně =)Teda jestli víš =D

8 beautifulabel beautifulabel | Web | 7. november 2010 at 19:09 | React

pěkné !! a ráda bych spřátelila :)

9 beautifulabel beautifulabel | Web | 7. november 2010 at 19:09 | React

Ps : máme podobnou váhu i výšku :)

10 Cassie Cassie | Web | 7. november 2010 at 19:24 | React

Oslavy jsou největší pokušení :D Ale jídelníček povedenej :)

11 little A little A | Web | 7. november 2010 at 19:35 | React

Máš to dneska moc pěkné :)
To fitko závidím.. já dneska byla rád, že žiju :D

12 diva diva | Web | 7. november 2010 at 20:39 | React

wow, ty si davas ale do tela.. jinak, neches spratelit=)..?

13 Terry Terry | Web | 7. november 2010 at 20:48 | React

Máš pěknej jídelníček :). Miley mám moc ráda a jsem její velký fanda už víc jak dva roky. A musím tě trochu poopravit, teď zrovna se jí moc nevede - přítele už nemá a rodiče se jí rozvedli, takže perfektní život.. jak se to vezme :)

14 Babsi- le petite bouchette Babsi- le petite bouchette | Web | 7. november 2010 at 21:16 | React

:) dneska mamča taky pekla mmm:D neodolala jsem :( ale co nadělam, bylo to jen kousnutí :D jop, taky jí nemusim, ale je obdivuhodná

15 Terry Terry | Web | 7. november 2010 at 21:22 | React

To ti závidím, u nás nečumí jen zezačátku, ale pořád :/ :D JE to dost nepříjmený.

16 Nika Nika | Web | 7. november 2010 at 22:37 | React

hezkej jídelák :) ráno ani ty oříšky moc nevadí, pač ačkoli sou dost tučný, sou taky docela zdravý a pro tělo potřebný :)
btw. jak často chodíš do fitka? chodíš sama? a kdo tě učil cvičit na těch strojích a tak?

17 LamyLucy LamyLucy | Web | 8. november 2010 at 6:35 | React

OH, mas to moc super :-) Orisky by se jist mely v urcitem mnozstvi, jsou zdrave :) takze cervene byt nemusi :-):-):-) to fitko je taky uzasnyyy :)
Odolala si nakonec babovce? :-P Ja nych asi neodolala :-D  :-D  :-D  :-D
JInak Miley NEMAM rada, protoze ... nevim :-D od ty doby,co jsem videla klip Can't Be Tamed ... protoze takhle proste se 17-18leta holka ... nechova, nebo ja nevim, jak to rict. Ale hlas ma fakt kvalitni, to jo. A je hezka.

18 Florence Florence | Web | 8. november 2010 at 19:47 | React

Oslavy v mojom prípade vždy končia ako úplná katastrofa, takže ti držím palce :)

19 my-xxl my-xxl | Web | 8. november 2010 at 21:04 | React

Heyyy to je krásnej jídelák!! :))))))))
Jen ty oříšky sis klidně mohla nechat na dopolední svačinku. Ale fakt krása! :)

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement